En uno de los post de las semanas pasadas, hablábamos sobre la microbiota intestinal y la importancia de la alimentación para mantener y favorecer un buen estado de ésta, ya que presenta un gran impacto en la salud general. También …
Ideas para reciclar nuestro packaging, ¿nos ponemos creativos?
Un packaging sostenible: ahí está la clave. Para nosotros es importante comprometernos con cada uno de nuestros clientes, pero también con nuestro entorno. Demostramos con cada envío que ofrecer un packaging reciclable, biodegradable y compostable es compatible con ofrecer calidad. …
7 consejos para llevar una alimentación saludable este verano.
El verano es sinónimo de calor, descanso, playa y diversión con amigos y familiares, pero esta combinación acaba desencadenando en abuso de refrescos, helados, muchas comidas calóricas fuera de casa y abandono del ejercicio físico. En este post te vamos …
Microbiota intestinal, ¿es tan importante?
¿Alguna vez te has planteado que cuando comes, no sólo nutres tu cuerpo, sino que estás alimentando a cientos de billones de microorganismos que viven en tu intestino? Pues como lo lees. Sin que te des cuenta estás dando de …
Mitos alimentarios que debes desterrar.
Seguramente habrás escuchado el dicho: “una mentira contada mil veces, se convierte en verdad”, pues con la alimentación ocurre lo mismo. Es importante conocer la verdad de estos dichos, pues en la actualidad hay un gran interés por el deseo …
Alimentación vegetariana, todo lo que debes saber.
¿Qué sabes sobre el vegetarianismo? ¿Es solo una dieta? ¿En qué se basa? ¿Cuántos tipos hay? ¿es incompleta? ¿Le faltan nutrientes? Si acabas de aterrizar en el mundo veggie es normal que muchas de estas dudas aparezcan, pero tranquilo/a que …
7 claves para mejorar tu alimentación este 2021
La alimentación es uno de los tres pilares fundamentales en los que se sostiene una buena salud, los otros dos corresponden a la actividad física y el descanso. Cuando uno de estos tres pilares no se mantiene correctamente, los otros …
Truco infalible para picar cebolla
1. Corta la punta. Lo primero para picar cebolla es encontrar una superficie estable donde puedas cortarla. Corta la punta para que te sea más fácil manejarla y seguir con los siguientes pasos. 2. Apoya la cebolla por el borde plano …